HEALTH

知英「絶対だめです!」ついつい迷うお風呂上がりの順番…肌も心も潤うのナイトルーティンとは?

2025.09.15
知英「絶対だめです!」ついつい迷うお風呂上がりの順番…肌も心も潤うのナイトルーティンとは?

韓国美容のトレンド「水光肌」。光り輝くような水分を十分に含んだツヤ肌のことですが、韓国ガールズグループ「KARA」のメンバーで女優の知英さん(31)もその持ち主として注目されています。どんなスキンケアをしているのでしょうか。その秘密を聞いてみました。(井利 萌弥)

撮影・五島 佑一郞

――メイクの前のスキンケアを教えてください。

「朝の洗顔は水で軽く洗うときもあります。ですが、お仕事に行くときは、その後でパックをしたりしますね。大事にしているのは保湿。私の肌質にはオイルが合うので、ホホバオイルを塗ったりします。あと欠かせないのは日焼け止め。日が出ているときは必ず塗っています」

――夜はどんなお手入れをしていますか。

「朝よりももっと保湿に力を入れます。大事なのは、シャワーを浴びた後に、何も塗らない状態で放置しないことですね。お風呂上がりって、いろいろやっている間に、顔のお手入れは後回しにしてしまいがち。だけど、それは絶対だめです。お風呂を出たらまず顔にミストとかトナーを吹きかけます。お風呂上がりは、乾燥しやすくなっている状態。きちんと保湿をするためにはすぐにスキンケア。それを大事にしてます」

――お風呂上がりは、体を拭いたり、髪を乾かしたり、順番に迷う方も多いですよね。知英さんのルーティンを教えてください。

撮影・五島 佑一郞

「お風呂から上がって、まずミストやトナーで顔を整えてから、パックをします。“パックしなくてもいいや”っていう日は、ホホバオイルを塗って、その後はその日の肌のコンディションによって、セラムとか、美容液などを使い分けています。それが終わったら、髪にエッセンスを塗ります。そして、髪をドライヤーで乾かす前に、体にクリームやオイルを塗って、服を着て、そして髪を乾かす。つまり、髪は一番最後ですね。顔に何も塗らない状態でドライヤーしてしまうのが、肌が乾燥して一番良くないらしいので、皆さんも気を付けてくださいね」

――しっかりとケアをすることでお肌も心も潤いそうですね。

「そうなんです。そのルーティンをやってからソファに座ると、猫たちが寄ってくるんですよ。その子たちをなでていると、もう幸せ。“はあーっ”ってなります。一番幸せな時間ですね」

撮影・五島 佑一郞

スタイリスト:Chaeran Kang

衣装協力:ニット=カトリーントーキョー、パンツ=マリメッコ、シューズ=ヘンリ エン ヴァーゴ、ピアス=アプロ、リング=エネイ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加