女優の松下由樹さん（５６）はツヤツヤの肌の持ち主です。恋愛ものにお仕事ドラマ、サスペンスにコメディー…どんなジャンルの作品でも見る人を引きつける魅力あふれる松下さんは出演依頼が途切れません。そんな多忙な日々でもお肌に潤いを保っている秘密を聞いてみました。（中村　綾佳）

――現在はテレビ東京系ドラマ「ディアマイベイビー～私があなたを支配するまで～」（金曜深夜０・１２）で新人俳優に異常な愛を注ぐ“怪演”が話題です。多忙な日々を過ごしていると思いますが、日常生活の中で取り組んでいることはありますか？

「今は歩くことを習慣として取り入れています。あとは自宅でエクササイズをしていますね」

――松下さんは米ロサンゼルスにダンス留学もされ、1987年にNHK「ヤングスタジオ101」でダンサーとしてレギュラー出演もされていました。現在もダンスは続けてますか。

「今はもうダンスはすっかりやっていないのですが、音楽に合わせて体を動かすのは大好きなので、エクササイズも自然とダンスに近いものを選んで行っていますね。ただ、体は年々硬くなっているなあと感じます」

――どのように体を動かしていますか？

「自宅でのリラックスタイムや撮影のスキマ時間で、YouTubeを見ながら取り組んでいます。今はYouTubeがあればいつでもどこでも、何でも検索して見ることができますから本当に便利ですね（笑い）。軽くストレッチをした後に、音楽に乗りながら全身をえいっえいっ！と動かしています。あとは、仕事をしていると、どうしても体に力が入ってカチカチになってしまうので、撮影の合間にもちょっと肩を回したりしていますね」

――現在出演中の「ディアマイベイビー」の役柄は特に体に力が入りそうですね。

「はい（笑い）。撮影の合間に、こまめに肩回りをほぐしています。背中とかも、気付くと体が硬くなっているのでぐーっと伸ばすようにしています」

――肌の潤いはどのように保っていますか？

「大切にしているのは、保湿ですね。保湿美容液で乾燥を防いでいます。ほかには体を温めることです」

――食へのこだわりを教えてください。

「生姜を日々の食事の中に取り入れているんです。外のロケがあるときは特に体が冷えてしまうので、生姜茶を持って行ってちょこちょこ飲んでいます。美容のためには、お水を飲むのが大事だと言われていますが、無理して冷たい水は飲まずに、私は生姜茶を飲んでいます」

――松下さんの美の秘けつは生姜だったんですね。日常的にも食べられるようにしていますか。

「私、生姜には目がないんです。凄く好きで。スープとかお味噌汁とかにも、生姜をたっぷり入れて飲んでます。お味噌汁には作るときにお鍋の中に、スプーンでたっぷり2杯ぐらい入れちゃう。そうすると血の巡りというか、体の中の循環が良くなっていくのがわかるんです。これも肌のケアにもつながっているのかなと思います」

――お味噌汁に生姜…。温まりそうですし、とてもおいしそうです！

「たくさん作って冷凍でストックしておくと、忙しい日でも気軽に生姜を摂取することができるのでおススメですよ！」