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CoCorone https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 渡辺満里奈明かす「歌う前にそんな映画を見ちゃいけないよ」新人時代に大滝詠一さんからもらった助言とは倉科カナ　女優業は「“向いてるのかな”とずっと葛藤」それでも20年歩み続けたワケ　自身を導いた「真面目にコツコツ」篠原涼子　スタイル保つ食事制限明かす　誘惑も時々乗り越えて　演じる役柄の食事についても… 中条あやみが大切にしていること　地元・大阪の銭湯　おばちゃんからのダメ出しに感謝「最近は良かったでーと褒められることも増えたけど…」岸井ゆきの　リアルな演技を支える「普通」の感覚「自分の生活は守りたい」　リフレッシュはめいっ子との時間木村文乃の人生は「近道という名のいばらの道」　30代で“学び”と“挑戦”を続けるワケとは菊地凛子「心身を癒やしてくれるお守りのような存在」とは　香りを持ち歩いて… 吉田羊　美肌の秘けつは“引き算”「最低限のスキンケアにしています」　私生活はノーメーク派松たか子が理想とする仕事への向き合い方とは？「自分の役割に一生懸命になれる人でいたい」仕事と子育て両立の多部未華子のモーニングルーティンとは？「リズムを作るようにしています」剛力彩芽「2年は治らなかった」人生初の肌トラブルも…解決に導いた心身の整え方「ストレスフリーがいいんでしょうね」安田成美語った　「仕事を辞めて家で静かに…」と悩んだ日々もあった　一歩踏み出せた理由とは…「星の王子さま」朗読劇に込めた思い岸井ゆきの　毎朝のコーヒーが1日のスイッチ　「1つ1つの積み重ねでこれからも素敵な作品と出会えたらうれしい」栗山千明　“晩酌愛”を語る「アジを自分で三枚におろして…」　地方ロケでは「地酒を楽しんでいます」難役挑む中でほっと一息大竹しのぶ「ピアフ」上演１５周年公演　走り続ける原動力は… 鈴木愛理　主演映画「ただいまって言える場所」で主題歌の作詞に挑戦　歌詞に記した母からの“金言”明かす「凄く心に残りました」トリンドル玲奈　年齢にあらがわない、ほうれい線や目のシワも「自然でいいかな」望月理恵　取締役と“二刀流”　耳を傾ける後輩フリーアナの悩み　金銭面、将来の不安…「私はクッション。会社側に上手に伝えたい」竹内由恵アナ　人気アナウンサーから社長へ　浜松で得た「自分たちのペース」の生活　育児も仕事も両立し「自分がやりたいことをできるようになってきた」前田敦子が明かす　完璧ボディーで臨んだ写真集　目指したのは「触れてみたい！」と思わせる体作り岸井ゆきのが語る映画愛　主演映画「佐藤さんと佐藤さん」で大切にしたこと菊地凛子明かした　役作りの裏側「わりと宿題の多い役が多い」ウエートリフティング、ダンス… 中村仁美アナ　心の健康を大切に　理想像を追わない生き方「今が楽しいかどうかを基準にしています」中村仁美アナ　3兄弟の子育てのモットーは“諦める”　「諦めることを覚えたら、“かわいい”が“大変”を上回った」大竹しのぶ明かす　舞台に立ち続けるためNGにしている言葉とは…「ピアフ」との出会いも語る大竹しのぶ語る　エネルギッシュな活動支える好物とは…長男・二千翔さんにも伝えた〝おふくろの味〟あった浜松市在住・竹内由恵アナが歩むセカンドキャリア　17年前の一杯が生んだ“唯一の趣味”が示す道とは「お姉ちゃん頑張る」“家長”として歩み続けた倉科カナの女優人生　自身にとっての家族の存在とは中村仁美アナ　さまぁ～ず大竹と結婚15周年　けんかは日常茶飯事も「凄くいいパパ」　夫婦が子供に願うこととは… 菊地凛子明かす　初舞台挑戦のきっかけは小栗旬　「いつかやりたい」が「やりたい」に変化　「新しい世界に飛び込みたい」篠原涼子語る　一つ一つ丁寧に向き合う生活　女優業も「篠原涼子で良かったと思っていただけるように…」中村仁美アナ　多忙な毎日の息抜きはテニス「どんなに暑い日でも寒い日でもやっています」鈴木愛理　20年以上病欠なし　健康の秘けつは“先読み予防”　美容では「外を磨くよりも中身を磨く」松嶋菜々子が20年以上続ける“温冷交代浴”とは？「冷え性改善だけでなく、美肌効果も…」かとうれいこ　写真を見比べて気づいた〝２０代と変わらないもの〟　一呼吸置く余裕を大切に鈴木愛理　愛され力の秘けつは“ネガポジ変換”　「小さな幸せを積むように生きる」ことを大切にかとうれいこ　変化と向き合い〝溜め込まない体〟に　手に入れた内面からの輝き木村文乃　「自分一人だけの時間」を楽しむための早起きルーティン　忙しい毎日を癒やす時間とは後藤真希　25周年アルバムで「Da‒iCE」花村想太とコラボ「刺激がすごくあった」　後藤にとってのライブとは… 松嶋菜々子も直面した“仕事と子育ての両立”「主婦業に終わりはないし、完璧もない」50代だからこその人生の楽しみ方とは松嶋菜々子　仕事も私生活も“楽しむ”考え方　好奇心＆経験をライフワークに住吉美紀アナ　ストレス発散は韓国ドラマ　夫婦での推しはチソン「見ているだけで幸せホルモンが出ます」鈴木愛理にとってのアイドルとは？　「アイドル」と言われることに葛藤したソロ転身当時と今の思い「誰かの人生を輝かせることができれば…」杉野遥亮30歳オロビアンコ30周年で奇跡の邂逅「カバンは自分を強くし、輝かせてくれる」多部未華子　思い立ったら即挑戦「やりたいこと全部手に入れたいです！」中条あやみ　生活習慣明かす「朝は必ず焼いた魚を」小さな楽しみを見つけながら過ごす日々　頑張る自分へのご褒美とは… 鈴木保奈美　記者が感じた本気　前向きな言葉ばかりが…２０年続けている習慣“体の声”を聞く方法「やるとバランスが分かる」住吉美紀アナ　「幸せは与えられるものではなく自分で創り出すもの」　他人に左右されない幸せのあり方住吉美紀アナ　壮絶な不妊治療を経て伝えたい思い「失敗に終わってもその後に希望は見つかる」　見つけた新たな「家族」の形住吉美紀アナ　健康を支える朝のルーティン明かす「おにぎりと納豆を欠かさず食べています」　年齢を重ねるにつれ「自分の体と向き合うように…」